千年謎團終於解開!為什麼我們看到「氣泡布」總是想捏爆它?心理學家發現的紓壓小祕密!

有沒有人跟小編一樣~
從小到大,看到一個東西的反應都沒有變
就是氣泡布!

總是忍不住捏個幾下,享受捏爆它的樂趣,
這就是我們熟悉的氣泡布(BubbleWrap)。

我們都知道氣泡布是拿來為物品減壓用的,

但實際上,它也為人們帶來了減壓效果。

煩躁的時候按個幾下,看著氣泡一個接一個破掉,
就好像壓力也隨著空氣跑走,根本是最隨手可得的紓壓工具。

然而,發明氣泡布的公司希悅爾(Sealed Air)
卻宣布推出新款氣泡紙—再也不能捏爆的氣泡紙(iBubble Wrap)。

為了成本考量,
新款氣泡紙不再有一粒一粒的氣泡,
而是被一條條空氣互通的長條型取代,
可以自行充氣、非常實用,還省了運輸的空間。

但是這樣的改變讓很多民眾不開心-
因為它剝奪了人們享受捏爆氣泡紙的樂趣!

網路上甚至成立了粉絲團為舊款氣泡紙聲援,
究竟是什麼力量,讓捏泡泡紙這件事這麼重要?

為什麼捏爆氣泡布讓人這麼欲罷不能?

早在 1990 年代,
心理學家凱瑟琳狄龍(Kathleen M. Dillon)
就在《心理學報告》期刊中就按氣泡布紓壓這件事,發表了重要的觀點。

她引用 1970 年代「碰觸有讓人冷靜的力量」說法,
表示自古希臘時期一直到現代亞洲許多地方,
會以平滑的石頭、琥珀或玉作為「解憂珠」,
觸摸它的時候會讓人冷靜,而氣泡布上圓滑好摸的泡泡也有類似的效果。

狄龍也補充道,當手很忙碌的時候也會讓你的心靈放鬆,

像是做針線活就會讓人整個靜下來,
而壓氣泡布通常會一顆接著一顆壓,
手動來動去就產生了同樣的感覺。

壓氣泡布帶給人們的解壓力量
在狄龍對大學生的實驗中印證,她將大學生分成兩組,

一組可以先壓氣泡布、一組不行,
結果發現壓了氣泡布之後大學生比之前更冷靜、清醒,
也比另一組大學生在遇到困難時表現地更沉著、更具警覺性。

狄龍認為這是和
人們遇到壓力時產生的反應機制有關。

人在緊張的時候,可能會有手指敲擊、
抖腳等細微動作來放鬆緊繃的肌肉,
這時如果可以有氣泡布捏,就可以把壓力釋放出來,
腦袋就更可以集中在如何解決問題上,而不會被沉重的壓力壓得喘不過氣。

雖然在狄龍發表的論文中,壓氣泡布確實可以放鬆壓力,
但也許對部分人來說,
捏氣泡布之所以有趣純粹是被「啵、啵」聲吸引吧!

狄龍曾經對紐約時報記者說
她看過有人為了搶奪氣泡布吵架,
「它真的具有某種會讓人沉癮的吸引力!」狄龍笑說。

先前有日本業者因為深知氣泡布的減壓魅力,
設計出一款氣泡布手機殼,
一樣是半透明且有一粒一粒、好摸的觸感,
但沒辦法真的把它一一壓破,
有人就懷疑這樣會不會減不了壓,反而因為怎麼壓都壓不破而更煩躁。

氣泡布之所以讓人覺得愛不釋手,
就是它實在結合太多減壓的優點,難以被取代。

不知道未來氣泡布在實用面引退後,
會不會再以另一種形式流傳於市面,繼續它的減壓功能呢?
但小編真的私心希望現在的氣泡布不要絕版啊~~